Magyar változat   English version   French version


Magyar Övvizsga-anyag

1. KYU (barna öv)

1. UKEMI WAZA

önállóan végrehajtott eséstechnikai bemutató, rövidbottal végrehajtva

2. KIHON WAZA

- Kette juntsuki
- Kette gyakutsuki
- Maegeri
- Mawashigeri
- Sokuto
- Ushirogeri

3. RENRAKU

- Maegeri - mawashigeri - ushirogeri - gyakutsuki
- Sokuto - ushirogeri - uraken - gyakutsuki

4. KATA

- PINAN GODAN

5. JYU IPPON KUMITE

- Tori : Kizamitsuki
- Tori : Zenshintsuki
- Tori : Gyakutsuki
- Tori : Maegeri
- Tori : Mawashigeri
- Tori : Sokuto
- Tori : Ushirogeri

6. TAI JITSU

/ütések, rúgások hárítása rövidbottal 10 db /

- a technikák szabadon választottak, a végén elvezető fogásnak vagy talajon rögzítésnek kell lenni!

7. NEMZETKÖZI TAI JITSU ANYAG

- Technik de BASE 2 ,1. technikák

8. JIU KUMITE

5 x 1 perc, váltott ellenféllel

9. ATEMI WAZA

- töréstechnikai bemutató. Minimum 4 db deszka törése, legalább egy dupla deszka legyen benne.

10. EDZÉSELMÉLET

- egy edzés levezetésének elmélete
- az eddigi övanyagból 2-3 technika tanítása, magyarázata


Felnőtt övvizsgaanyag

6. KYU (citromsárga öv)
5. KYU (narancssárga öv)
4. KYU (zöld öv)
3. KYU (kék öv)
2. KYU (barna öv)
1. KYU (barna öv)
DAN (fekete öv)

Gyermek övvizsganyag

6. KYU (citromsárga csík)
6. KYU (citromsárga öv)
5. KYU (narancssárga csík)
5. KYU (narancssárga öv)
4. KYU (zöld csík)
4. KYU (zöld öv)