Magyar Övvizsga-anyag

DAN (fekete öv)

1. UKEMI WAZA

önállóan végrehajtott eséstechnikai bemutató

2. KIHON WAZA

- Kette juntsuki
- Kette gyakutsuki
- Maegeri
- Mawashigeri
-Sokuto
-Ushirogeri

3. RENRAKU

- Maegeri - mawashigeri - ushirogeri - gyakutsuki
- Sokuto - ushirogeri - uraken - gyakutsuki

4. KATA

- Önállóan megnevezett 2 db mesterkata bármelyik tradicionális stílusból

5. JYU IPPON KUMITE

- Tori : Kizamitsuki
- Tori : Zenshintsuki
- Tori : Gyakutsuki
- Tori : Maegeri
- Tori : Mawashigeri
- Tori : Sokuto
- Tori : Ushirogeri

6. JIU KUMITE

5 x 1 perc, váltott ellenféllel

7. TAI JITSU

A. egy támadó elleni védekezés / 20 db ütés, rúgás elleni védekezés/ - ebből 10 db önállóan, a másik 10 db-ot a dan bizottság mondja

B. támadások különböző irányokból / 15 db támadás fegyverrel és a nélkül/ mindet a bizottság mondja

C. folyamatos küzdelem egy ellenféllel
- 1.30 perc - vizsgázó választ partnert
- 1.30 perc - zsűri adja a partnert

8. ATEMI WAZA

- töréstechnikai bemutató önállóan elképzelés alapján

9. EDZÉSELMÉLET

- az eddigi övanyagból 2-3 technika tanítása, magyarázata